電腦之都

外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，

要考慮價格，還要擔心品質是否不錯

不過這次我住的 是 東姿商務旅館 - 台北

價格還挺優小酒店的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

• 30 間客房
• 咖啡廳
• 自助停車
• 24 小時櫃台服務
• 空調
• 每日客房清潔服務
• 自助洗衣
• 多語服務人員
• 禮賓服務
• 旅遊諮詢/購票服務

闔家歡樂

• 折疊床/加床 (付費)
• 冰箱
• 電視
• 免費盥洗用品
• 每日客房清潔服務
• 洗衣設施

鄰近景點

• 位於中山
• 中正紀念堂 (2.5 公里)
• 國立台灣博物館 (2.6 公里)
• 孔廟 (3.5 公里)
• 國父紀念館 (4.2 公里)
• 台北植物園 (4.5 公里)

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

影響子宮肌瘤長大的因素有很住宿訂房多，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰指出肥胖與柔軟的脂肪則是很容易被忽視的一點。

周宗翰表示，影響子宮肌瘤長大的因素非常的多，但時常會忽略肥胖與柔軟的脂肪的影響，因體脂肪可以儲存女性荷爾蒙，而子宮肌纖維是女性荷爾蒙的接受器，所以鬆軟的脂肪會產生過量的雌激素刺激肌瘤生長，若肥胖患者如果罹患子宮肌瘤，最重要的就是先減重。

透過減重，可以讓肌瘤長大的機會將會大大減少，再藉由針灸、中藥調理以及日常生活的作息調整去改變子宮環境，可以消除子宮肌瘤所帶來的不適症狀。

周宗翰醫師表示要靠減重治療以及預防子宮肌瘤除了改掉吃消夜的習慣，平時養成規律的心肺運動與早睡早起外，最重要的是提高基礎代謝率以及溫暖子宮，所以大量的水果、沙拉等較寒性的食物應該避免在夜間食用。

中醫認為，在夜間食用寒性食物，容易導致身體基礎代謝率下降，使脾胃運化水濕的功能變差，久則體內濕氣聚成痰飲，子宮也會因為寒性食物而越來越寒冷，也會容易造成水腫型的肥胖以刺激肌瘤的生長，建議以煮熟的青菜當作日常纖維素的攝取來源，而水果也盡量在下午以前食用完畢以避免基礎代謝率的降低。

另外有許多女性視生理期後為黃金減重期，但是有子宮肌瘤的民眾(特別是經血過多的女性)則萬萬不可嘗試，因為經期時已經流失過多的營養與血液，在經後5天則是需要將流失的血液以及營養補充回來，否則容易導致中醫所謂的氣血逆亂，反而容易加重婦科疾病與子宮肌瘤的嚴重性，其減重時間最好在月經結束後的第7天開始。

（中央社東京16日綜合外電報導）俄羅斯總統蒲亭（Vladimir Putin）今天表示，針對莫斯科與東京當局尚有主權爭議的幾個太平洋島嶼，俄羅斯可能放寬對日本國民訪問當地的規定。

路透社報導，與日本首相安倍晉三的會面結束後，蒲亭在東京記者會發表演說，表示必須找出領土爭議的解決之道，並邀請安倍訪問俄羅斯。

蒲亭告訴記者，他與安倍的對談中也討論到朝鮮半島的情勢。

而儘管經過「坦誠」交流各自觀點，這2位領導人仍宣布，在和平協議上無重大進展，但在包括爭議領土的經濟合作方面取得進展。

根據法新社，安倍在與蒲亭的午餐會上表示，他們在經濟相關領域的「逾60項計畫」上取得共識，細節將在今天稍晚的記者會上公布。

蒲亭也說，這些商業關係是建訂房網推薦立信心的途徑。

他說：「我們在經濟方面的合作，將為幫助雙方改善關係奠基。」（譯者：中央社廖禹揚）1051216

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